1. 聯系醫院或預約平臺的客服人員，提供身份證明和相關證明文件，以證明自己的身份和合法性，並向醫院或預約平臺申訴並提供相關證據。
2. 提交書面申訴至醫院。可以通過醫院官網找到相關郵箱或通信地址，提交書面材料如申訴信、證明材料等，說明被錯誤列入黑名單的情況，要求醫院查證後取消黑名單資格。
3. 發起在線簽名請願活動。在壹些公眾號平臺上可以發布被列入醫院黑名單的請願信息及簽名活動，邀請網友簽名支持，當達到壹定量後作為群眾訴求的證明材料，提交至醫院申請解除黑名單。
4. 向醫療監察部門舉報投訴。如檢察院醫療檢察部門、衛生健康委等，通過官網或電話舉報被醫院錯誤列入黑名單，請求其介入調查並督促醫院合理解除狀態。可委托醫療法律專業的律師事務所，出具針對醫院列入黑名單的處理行為是否合法及不合理的法律意見書，然後作為重要證明文件提交至醫院，要求其依法撤銷黑名單決定。
需要註意的是，在解除黑名單之後，需要遵守規定和要求，避免再次被列入黑名單。