前往當地社保局櫃臺，攜帶有效身份證件和需要解綁的銀行卡。
向工作人員明確表示希望解綁社保交納與特定銀行卡的關聯。
根據工作人員的要求，填寫相關表格或提供必要信息。
工作人員會審核妳的請求並操作解綁，完成後妳會收到解綁成功的通知。
辦理社保卡所需準備的主要材料如下：
壹、身份證明，例如中華人民***和國居民身份證；如為未成年人辦理，需攜帶監護人的有效身份證件及監護關系證明（如出生證明、戶口簿等）。
二、戶口簿，申請人本人的戶口簿原件及復印件；如戶口簿信息與身份證信息不壹致，需提供相關證明材料。
三、社保證明，已參加社會保險的相關證明（如有），通常由單位或社區出具；
四、近期照片
五、根據不同的辦理地區和個人的具體情況，可能還需要提供相關材料，例如就業證明、學生證明、退休證明等；
綜上所述，解綁社保交納的銀行卡需要到社保局櫃臺辦理或在網上服務平臺進行。在操作前需了解解綁的具體步驟和註意事項，確保解綁的順利進行。
法律依據：
《中華人民***和國社會保險法》
第六十條第壹款
用人單位應當自行申報、按時足額繳納社會保險費，非因不可抗力等法定事由不得緩繳、減免。職工應當繳納的社會保險費由用人單位代扣代繳，用人單位應當按月將繳納社會保險費的明細情況告知本人。