1.申請人可自行辦理退稅:每年3月1日至6月20日，可通過稅務局網站、個人所得稅手機app、郵件申請辦理年度匯算清繳，或直接前往辦稅服務廳，辦理退稅；
2.委托公司納稅人協助退稅:納稅人可以向其工作的公司提供上壹納稅年度在公司以外的綜合所得、相關扣除信息和稅收優惠，委托公司納稅人協助申報納稅和退稅；
3.委托涉稅專業服務單位或個人代為退稅。
壹般納稅人享有以下優惠:
1.壹般納稅人可以開具專用發票和增值稅發票；
2、壹般納稅人財務、稅收、管理要求規範，財務人員要求高，可降低經營風險和涉稅風險；
3.普通納稅人可以證明公司的實力，和更大的公司合作。通常情況下，大公司是普通納稅人，因此業務很容易增長；
4.壹般納稅人可以拿到增值稅進項票抵扣，稅負合理，毛利較低的業務也可以做，業務容易做大。
綜上所述，我國按照國際稅收慣例征收個人所得稅，有利於合理調節收入，有利於在平等互利的基礎上開展國際經濟合作和技術交流。我國個人的收入相對較低，但隨著經濟的不斷發展，各種個人收入會不斷增加。
法律依據:
《中華人民共和國個人所得稅法》第十四條
扣繳義務人每月或者每次扣繳的稅款，應當在次月15日內上繳國庫，並向稅務機關報送扣繳個人所得稅申報表。
納稅人辦理退稅或者扣繳義務人為納稅人辦理退稅的，稅務機關經審核後，應當按照國庫管理的有關規定辦理退稅。