壹、速凍餃子的危害速凍餃子和我們平時包餃子的方法是不壹樣的。他用的肉比較便宜，餃子餡是按照配方做的，而我們自己的餃子餡是按照自己的喜好做的。餃子餡也是我們在超市買的比較好的肉，速凍餃子裏面的肉質量很難保證。超市裏賣的速凍餃子，為了吸引人買，很可能放了很多添加劑。為了保證餃子不會很快變質，保持方便，餃子裏會添加壹些防腐劑，對人的身體不好。
第二，少吃速凍餃子。因為速凍水餃在使用和清洗上很難保證質量，無論是餃子皮還是肉餡，或者裏面含有的蔬菜，我們都盡量在有時間的時候自己做，防止外面的食物被弄得不幹凈。雖然速凍餃子很方便，但是在生活中，我們還是需要精致的生活。與其吃壹個速凍餃子，不如吃壹個自己包的餃子。
當然，人很忙的時候，這個時候就沒時間顧及做飯了。所以，速凍水餃就成了我們最好的選擇。壹個月有幾天吃幾頓沒什麽問題，人家吃的放心。