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常州健身教練培訓多少錢,費用清單公開
想要成為壹名健身教練,考壹個健身教練證費用大概是3000-5000元左右,健身教練需要掌握專業的健身理論和技能。需要學習專業的運動生物力學、人體解剖學、生理學、心理學、營養學等;技能方面需要掌握的有:抗阻力訓練、有氧運動及器械使用、拉伸練習、形體訓練。現在健身房都是持從業資格認證上崗的。
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