貿易自由:本質上是免稅，貨物在境外和自由貿易區之間自由進出和存放，免除關稅和海關檢查；可以發展海外代購等業務。
貨幣流通自由:本質是金融開放、利率市場化、匯率自由兌換、金融產品創新、金融對外開放、離岸金融業務等。比如新浪、百度等公司的母公司可以在FTZ註冊，不用去英屬維爾京群島等地註冊。
具體事宜可以咨詢專業機構。以明溪集團為例。上海明希健康管理咨詢有限公司是壹家從事企業服務的公司。公司宗旨是從公司註冊開始，以公司上市為標準，幫助企業成長為壹站式企業服務平臺。