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即食花膠的功效與作用是什麽?

從中醫角度,花膠極有滋補食療作用,是取自魚鰾曬幹制成,壹般會采用巨大的鱘魚、和大黃花魚為原料,由於各種花膠魚肚會隨著不同魚類加工炮制,故魚鰾堅硬程度亦有異,可分成廣肚、花膠與炸肚三種,身價由每斤幾百元至幾千元不等。

花膠自古便屬於“海八珍”,而經過營養學的分析,猶如“達芬奇密碼”般,解開了花膠的“寶物”之謎。

花膠的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。

擴展資料:

選購事項

選購時要選壹些較重身,厚而幹爽,切忌花心,所謂花心,即在曬幹過程中,陽光或焙熱過熱,形成魚肚表面幹,而中間未幹,日子壹久,魚肚中心變成腐肉,壹浸水後便會發出臭味。

剛買回來的花膠,最好是先曬壹曬才吃,味道便會更濃。因為花膠儲存愈耐愈靚,經常曝曬更可提煉出香味。

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