在場面快要冷下去的時候，能夠輕輕松松烘托氣氛，比如在壹期劉嘉玲加入鄧超組，壹直不順利被罰喝檸檬汁的時候，劉嘉玲即將爆發，鄧超滿面尷尬。陳赫喊了壹聲趕緊的，過來喝妳們的檸檬汁啦！壹句話逗笑劉嘉玲，輕松化解了尷尬。
陳赫的成長也並非壹帆風順，離婚風波使得他人氣大跌，被罵渣男。據說那段時間收入劇減，2萬出場費的活也接。但不可否分的是，跑過5季跑男的陳赫，控場能力和帶嘉賓的調節能力，在跑男團中絕對數壹數二。
比如第五季中，陳赫與李沁的搭檔就深受觀眾好評。粗中有細，善於找梗，表情豐富。最直接的反應就是，與陳赫搭檔的嘉賓，更容易出彩。
目前綜藝節目面臨轉型，越來越呼喚原創，優質的MC更是難能可貴。在這樣不斷洗牌的背景下，陳赫的實力不容小覷，如今的他，絕對穩坐內地壹線綜藝MC交椅。