早上是否用洗面奶洗臉，要根據自己的皮膚狀況和生活習慣來決定。
以下是壹些需要考慮的因素:
1皮膚類型:
如果妳是油性皮膚，早上起來有時會覺得油膩，洗面奶可以幫助深層清潔和去除多余的油脂，讓妳的皮膚清爽不油膩。而且如果妳是幹性皮膚，洗面奶可能會讓妳的皮膚更容易幹燥。建議只用清水洗臉。
2生活環境:
如果妳生活在城市，空氣汙染會導致灰塵和汙垢沈積在妳的臉上。早上用洗面奶可以更好的清潔面部。
3個人喜好:
如果妳已經形成了早上護膚的固定習慣，覺得用洗面奶洗臉更能提神，那就根據個人喜好決定是否用洗面奶洗臉。
但是這裏需要註意壹點:白天皮膚經常出油或脫皮，需要考慮個人習慣是否導致過度清潔，皮膚屏障受損，產生依賴。
這時候就要及時調整護膚步驟了。