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判斷自己是否抑郁,要看這4點。

這四點決定了妳是否有抑郁癥。

1,抑郁癥的時間標準,抑郁癥的表現至少要持續連續兩周以上才能稱為抑郁癥。

2、排除標準,既往生活中患者不符合輕躁狂或躁狂的標準,也不是精神活性物質或器質性精神障礙所致。

3.應該把病人的核心癥狀和附加癥狀結合起來。核心癥狀包括抑郁、失去興趣或疲勞。其他癥狀包括自卑、自責、反復想死或自殺的想法、思維或註意力能力下降。激越就是發脾氣,容易生氣,情緒和脾氣變大。

4、任何類型的睡眠障礙,食欲變化,有的食欲變化減少,有的增加,體重也會相應變化。

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