目前，壹些法院和部門聯合提供法律援助服務，律師可能提供法律服務。
妳只需要準備壹份訴狀去法院。目前法律法規沒有明確要求妳必須聘請律師。妳可以自己提出起訴。如果寫起訴狀確實有困難，可以提起口頭訴訟。人民法院將記錄原告的口頭陳述，並告知對方當事人。
如果是屬於法律規定的法律援助範圍的案件，也可以申請法律援助，有專門的律師免費代理案件。
法律依據
法律援助條例
第十條
公民因經濟困難沒有委托代理人的，可以就下列需要代理的事項向法律援助機構申請法律援助:
(壹)依法請求國家賠償；
(二)請求社會保險待遇或者最低生活保障待遇的；
(三)請求撫恤金、救濟金的；
(四)請求支付贍養費、扶養費、撫養費的；
(五)請求支付勞動報酬；
(六)主張因見義勇為行為產生的民事權益。省、自治區、直轄市人民政府可以對前款規定以外的法律援助事項作出補充規定。公民可以就本條第壹款、第二款規定的事項向法律援助機構申請法律咨詢。
第十壹條
刑事訴訟中有下列情形之壹的，公民可以向法律援助機構申請法律援助:
(壹)犯罪嫌疑人在被偵查機關第壹次訊問後或者被采取強制措施之日起，因經濟困難沒有聘請律師的；
(二)公訴案件的被害人及其法定代理人或者近親屬，自案件移送審查起訴之日起，因經濟困難沒有委托訴訟代理人的；
(三)自訴案件自人民法院受理以來，自訴人及其法定代理人因經濟困難沒有委托訴訟代理人的。