1.攜帶本人真實有效身份證件到當地社保局查詢；
2.登錄官網，當地社保局，點擊“個人社保信息查詢”窗口，輸入本人身份證和密碼進行查詢；
3.撥打全國社保統壹查詢電話12333進行查詢。
社會保障總賬戶的組成部分:
1.個人繳費:員工每月按照規定比例繳納的社保費用；
2.公司繳納的部分:公司為員工繳納的社保費用通常高於個人繳納的費用；
3.政府補貼:在某些情況下，政府會補貼特定群體的社保賬戶；
4.利息收入:社保賬戶中的資金通常會產生壹定的利息收入；
5.轉入金額:如果員工變更工作地點，原社保賬戶中的資金可以轉入新的社保賬戶。
總結壹下，社保賬戶總額的查詢方法包括攜帶本人身份證到社保局，登錄官網，撥打統壹查詢電話。
法律依據:
中華人民共和國社會保險法
第四條
中華人民共和國境內的用人單位和個人依法繳納社會保險費，有權查詢繳費記錄和個人權益記錄，要求社會保險經辦機構提供社會保險咨詢等相關服務。個人依法享受社會保險待遇，有權監督本單位的繳費情況。