1.合法的個人借條怎麽寫如下:
(1)借款人和貸款人的法定全稱；
(2)貸款金額，包括文字和數字金額；
(三)期限，包括貸款的起止日期和明確的貸款期限；
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(四)具體還款日期；
(5)貸款利息應有明確的年利率或月利率，以及期末應付貸款利息總額；
(六)償還貸款本息的日、月、日、時間、支付時間和支付方式；
(7)借款人的個人簽名、手印或手寫簽名。
2.法律依據:《中華人民共和國民法典》第146條
行為人和相對人有虛假意思的民事法律行為無效。以虛假意思表示隱匿的民事法律行為的效力，依照有關法律規定處理。
2.不寫借條，不借錢，可以隨時起訴追討嗎？
如果不寫借條，不還款，可以視情況隨時起訴追討:
1.雙方約定了還款期限的，對方到期未還款的，可以起訴追償。訴訟時效從約定期間的次日起算。如果兩年內沒有提起訴訟，出借人將失去勝訴的權利。
2.如果雙方沒有約定還款日期，債權人可以隨時起訴。無借條借錢，需要及時收集證據證明雙方存在借貸關系，防止對方不承認債務。如果沒有債務的直接證據，可以使用其他證據，如銀行轉賬記錄、電話錄音、證人證言等。，只要妳能證明欠債的事實和數額。