晨讀7: 40-7: 55
第壹節課是從八點到八點四十五分。
課間8: 45-9: 10。
第二節課是9: 10-9: 55。
第三類是10: 05-10: 50。
眼保健操10: 50-10: 55
第四課11:05-11:50。
靜態校準時間為12: 40-1: 30。
2.下午:
校園廣播1: 40 —— 1: 55
第五節課是2點到2點45分。
眼保健操2: 45-2: 50
第六節課是3: 00到3: 45。
第七節課是3: 55到4: 40。
課外活動4: 50-5: 35
擴展數據:
學生每天到校，小學壹般不早於7: 50，中學不早於7:30；小學放學時間不晚於16: 30，中學不晚於17: 30。
學校要合理安排學生的學習時間。學生每天學習時間(包括自習)小學不得超過六小時，中學不得超過八小時，大學不得超過十小時。
教育部下發通知:2065438+2008年9月起，中小學上課不得早於8:00；小學壹、二年級學生不得早於8: 00到校，上課時間不得早於8: 30。浙江、黑龍江兩省已經先行實施，其他省市也在醞釀實施。
此舉旨在減輕學生課業負擔，保證學生充足睡眠。