學會放下悲傷、煩惱和堅持。不要斤斤計較，要體諒別人。多為對方考慮。我們有意誌力去要求別人，而不是改變自己。有壹雙慧眼，不要回頭看自己，而要挑別人的毛病。這是煩惱誕生的地方。做自己的主人。完全掌握自我的行為，別人不會影響自己內心的堅定，因為普通人做不了自己的主人，控制不了自己內心的想法。讓他飛來飛去。我甚至不知道我的心。這壹切都是因為心太散。所以要通過冥想來過濾。壹顆散亂的心。達到專註。知彼知己壹個人的幸福不是因為他擁有的多，而是因為他在乎的少。掌握自己的內心，不讓他亂來，就是掌握自己的行為，相當於掌握了生活，學會微笑，學會快樂，學會堅強，學會微笑面對生活中的壹切。
放松心情，不要想太多，呼吸早晨的新鮮空氣~感受大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是，不要在意“幸福”二字。真正的幸福其實就在妳身邊。用心去感受。走吧。他受我歡迎，我不生氣。如果我生任何人的氣，我都會開心。當妳生病時，沒有人能代替妳。明白壹切都是條件，因緣聚合產生的現象不是固定的，而是因緣而生，總有幻滅的時候。我們執著，不肯放棄，造成痛苦。金剛經上說，萬事皆有道，如夢如泡，如露如電，我們應該這麽看。妳不會被痛苦困擾
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