總的來說，保險對於個人的意義在於人們根據自己目前的經濟能力水平，對未來的意外、醫療甚至養老等風險的預測和保障。就具體功能而言，大致表現為:病有所醫，老有所養。
至於如何選擇個人防護，我建議大家可以按照以下程序進行選擇和判斷:
1.分析自己的保險需求，並根據自己的年齡、職業、經濟能力、目前的保障情況等。，分析自己在平時會遇到什麽風險，是否有安全感，然後有針對性的選擇。普通人遇到的風險壹般來自:意外-健康-養老等。
2.分析自己的保障需求，然後選擇合適的險種。遵循先保險的原則:社保-意外險-醫療保險-重疾保險-壽險-養老保險-理財保險等。
3、了解各保險公司的保險產品，選擇合適的保險公司。主要關心保險產品是否適合自己，保險公司的網點、服務、品牌等因素。
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