占有人的自助權是為了確保現有的事實上的權力，以維護社會穩定，並不違反禁止私力救濟的原則。消極方面是指占有權和抗辯權，積極方面是指取回占有權，統稱為自我救濟權。自衛權是指占有人可以針對奪取或阻止其占有的行為進行自衛。可見是壹種自救式的解脫。就行使抗辯權的主體而言，是指直接占有人或輔助占有人，但不包括間接占有人；就構成要件而言，必須以占有為本質要件。自力權是貫徹占有保護的目的，在被動賦予占有人自我救濟權的基礎上，進壹步賦予侵權人取回占有的積極權力。根據立法，被查封的財產是動產還是不動產是有區分的。例如，我國臺灣省《民法》第960條第2項規定:占有物為不動產的，占有人可以在扣押後立即將加害人移走並取回，占有物為動產的，占有人可以當場向加害人追溯。
占有請求權又稱占有保護請求權，不同於所有人的占有請求權。從占有制度的角度來看，它不僅具有維護社會安寧和秩序的功能，而且具有維護占有權的功能，這在中國物權法中尤為可貴。[8](490)理論上稱之為占有之訴權，這只是著眼於法律歷史的起源，而在實踐中卻是通過占有之訴來表現的。但在性質上，它是壹種實體債權，可以在訴訟之外行使。對占有人的請求權包括返還占有的權利、排除占有妨礙的權利和防止占有妨礙的權利，後兩者又稱為保全占有的權利。返還占有請求權是指占有人在占有被扣押時，請求返還其占有的權利。這壹要求的目的是恢復其占有，而不是其原始狀態。因此，當財產因加害人員而受損時，只能請求損害賠償。同時需要註意的是，收回占有後，取得時效不會中斷。占有妨害排除權是指占有人在其占有為妨害時，對妨害提出要求的權利。所謂妨害，是指以征用以外的方式阻止占有人對占有物的占有，比如把垃圾扔到別人的院子裏。這種請求權不是損害賠償請求權。在實踐中，它往往導致同樣的恢復原狀的效果，但不發生貨幣補償的問題。防止占有妨害請求權是指占有人在占有有被妨害的危險時，請求防止其妨害的權利。至於占有是否有害，應該根據社會觀念來判斷，而不是根據占有人的主觀意見。鑒於上述三種請求權，為避免因隨時援引占有上的請求權而使權利始終不穩定，擾亂社會穩定，立法應規定，在占有發生或妨害占有或危險發生後壹年內不行使的，請求權消滅。本文認為這壹時期是消滅時效。