深圳25歲男子健身課被拉伸致腦中風，私教在此事中有哪些責任？
壹、深圳25歲男子健身課被拉伸致腦中風是怎麽回事？廣東深圳有壹名男子為了舉辦婚禮，所以提前壹個月就去健身房裏面練肌肉，他本人在健身房買了私教課，在第壹次健身的時候，教練就讓這名男子做壹些拉伸動作，這些拉伸動作的難度還是相對來說比較高的，沒想到上完這壹節私教課之後，這名男子就開始出現頭暈惡心嘔吐的癥狀，再去醫院檢查之後，這名男子竟然被診斷為腦中風，最終在經過手術之後，這名男子才恢復了健康。
二、私教在此事中有哪些責任？?在這件事情當中，私教有著不可推卸的責任，對於普通人來說，平時基本上沒有從事過高強度的拉伸運動，所以在做拉伸運動的時候，必須要循序漸進，壹點壹點適應，這樣才不會導致身體受傷，但是這名男子在健身房的時候，私教卻在第壹節課就讓他進行了比較高難度的拉伸運動，這很明顯是不合理的，這就說明這位私人教練非常的不專業，而且存在操之過急的現象，除此之外，這位私人教練還並沒有考慮到學員的身體狀況，就這樣盲目地讓這名男子去做高強度的拉伸，這才是導致這名男子生病的最主要的原因，所以私教在這件事情當中有著不可推卸的責任。
三、大家去健身房要註意什麽？無論是誰，去健身房健身的時候壹定要註意，必須根據自己身體的實際情況去選擇健身項目，千萬不要急於求成，就選擇超出自己身體負荷的運動，我們大家都知道，做事情是要循序漸進的，任何事情都不可能壹蹴而就，所以需要極大的耐心和毅力才能夠做好壹件事，健身也是壹樣的，剛開始大家可以選擇壹些比較簡單的運動，比如說像跑步或者是健身操，還有動感單車等等，這些等待自己的身體適應之後，再開始做壹些稍微高強度的運動，慢慢慢慢的增加難度，這樣才能夠達到最佳的健身效果，這樣鍛煉的話也不會受傷，所以提醒大家去健身房還是應該選擇正規的健身房，選擇合適自己的運動，這樣才能夠真正的鍛煉身體，不會受傷。