1.咨詢人力資源和社會保障局工傷處；
2.撥打勞動保障熱線12333進行咨詢；
3.登錄您所在城市的勞動保障網或社會保險業務網站，點擊“個人社保信息查詢”窗口，輸入身份證和密碼進行查詢；
4.攜帶身份證到當地社保中心辦事大廳，向工作人員求助。
如果您在提交申請後的60天內仍未收到結果，您可以通過上述方式查看進度。
工傷保險的賠償範圍:
1.醫療費用:包括治療工傷所需的各種醫療費用；
2.休息費用:根據工傷職工的休息期限，按照規定的標準支付；
3.康復費用:工傷職工恢復工作能力所需的費用；
4.壹次性傷殘補助金:因工負傷致殘的，根據傷殘等級支付相應的補助金；
5.傷殘津貼:對喪失或部分喪失勞動能力的職工，按月支付傷殘津貼；
6.工傷壹次性醫療補助:對輕度殘疾的，可壹次性給予醫療補助；
7.生活護理費:對完全喪失生活自理能力的工傷職工，支付生活護理費；
8.因工死亡職工供養親屬撫恤金:因工死亡的，發給供養親屬撫恤金；
9.喪葬費:支付因工死亡職工的基本喪葬費；
10.遺屬生活費:按照規定標準向因工死亡職工的遺屬支付生活費。
綜上所述，您可以通過咨詢人力資源和社會保障局工傷科、撥打熱線電話12333、登錄勞動保障網或社會保險業務網站、親臨社保中心辦事大廳等方式查詢工傷申請進展情況。如果妳在60天內沒有得到回應，妳應該采取這些措施來了解情況。
法律依據:
工傷保險條例
第二十條
社會保險行政部門應當自受理工傷認定申請之日起60日內作出工傷認定決定，並通知申請工傷認定的職工或者其近親屬和職工所在單位。社會保險行政部門應當在15日內對事實清楚、權利義務明確的申請作出工傷認定決定。根據司法機關或者有關行政部門的結論，需要作出工傷認定決定的，在司法機關或者有關行政部門尚未作出結論的期間，暫停作出工傷認定決定的期限。社會保險行政部門工作人員與工傷認定申請人有利害關系的，應當回避。