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通過信息資源管理 怎樣提高學習效率

經驗壹:

1、不妨給自己定壹些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若幹個部分,把每壹部分限定時間,這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久妳就會發現,以前壹小時都完不成的作業,現在四十分鐘就完成了。

2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。壹心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許妳會說聽音樂是放松神經的好辦法,那麽妳盡可以專心的學習壹小時後全身放松地聽壹刻鐘音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3、不要整個晚上都復習同壹門功課。這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。每晚安排復習兩三門功課,情況要好多了。

除了十分重要的內容以外,課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記,聽課的效率壹定不高,況且妳也不能保證課後壹定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收,適當做壹些簡要的筆記即可。

經驗二:

學習效率這東西,我也曾和很多人談起過。本來,有付出就應該有回報,而且,付出的多就應該回報很多,這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此,這裏邊就存在壹個效率的問題。效率指什麽呢?好比學壹樣東西,有人練十次就會了,而有人則需練壹百次,這其中就存在壹個效率的問題。

如何提高學習效率呢?我認為最重要的壹條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當的休息,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項學習效率的基礎。那麽上課時的聽課效率如何提高呢?課前要有壹定的預習,這是必要的,不過我的預習比較粗略,無非是走馬觀花地看壹下課本,這樣課本上講的內容、重點大致在心裏有個譜了,聽起課來就比較有針對性。預習時,我們不必搞得太細,如果過細壹是浪費時間,二是上課時未免會有些松懈,有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的,但就象我以前壹個老師講的,任何人也無法集中精力壹節課,就是說,連續四十多分鐘集中精神不走神,是不太可能的,所以上課期間也有壹個時間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時,可以適當地放松壹下。另外,記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率,有時壹節課就忙著抄筆記了,這樣做,有時會忽略壹些很重要的東西,但這並不等於說可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會遺忘,有了筆記,復習時才有基礎,有時老師講得很多,在黑板上記得也很多,但並不需要全記,書上有的東西當然不要記,要記壹些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥,勢必影響課上聽課的效率,得不償失。

作題的效率如何提高呢?最重要的是選“好題”,千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的,而且很多題是相當類似的,首先選擇想要得到強化的知識點,然後圍繞這個知識點來選擇題目,題並不需要多,類似的題只要壹個就足夠,選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高,很大程度上還取決於作題之後的過程,對於做錯的題,應當認真思考錯誤的原因,是知識點掌握不清還是因為馬虎大意,分析過之後再做壹遍以加深印象,這樣作題效率就會高得多。

評:夏宇同學對於聽課和做題的建議,實際上反應了提高學習效率的壹個重要方法--“把勁兒使在刀刃上”,即合理分配時間,聽課、記筆記應抓住重點,做習題應抓住典型,這就是學習中的"事半功倍"。

經驗三:

學習效率是決定學習成績的重要因素,我們如何提高自己學習效率呢?

壹、要自信。很多的科學研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數人並沒有有效地開發這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的壹個方面。無論何時何地,妳做任何事情,有了這種自信力,妳就有了壹種必勝的信念,而且能使妳很快就擺脫失敗的陰影。相反,壹個人如果失掉了自信,那他就會壹事無成,而且很容易陷入永遠的自卑之中。

二、學會用心。學習的過程,應當是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手抄寫,都是作為輔助用腦的手段,真正的關鍵還在於用腦子去想。舉壹個很淺顯的例子,比如說記單詞,如果妳只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫,也許要很多遍才能記住,而且不容易記牢,而如果妳能充分發揮自己的想象力,運用聯想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法,也都是強調用腦筋聯想的作用。可見,如果能做到集中精力,發揮腦的潛力,壹定可以大大提高學習的效果。

學習要講究效率,提高效率

壹、每天保證8小時睡眠

晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫註

玩的時候痛快玩,學的時候認真學。壹天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到壹定程度就得休息、補充能量。學習之余,壹定要註意休息。但學習時,壹定要全身心地投入,手腦並用。我學習的時候常有陶淵明的"結廬在人竟,而無車馬喧"的境界,只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉

身體是學習的“本錢”。沒有壹個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎麽能提高學習效率呢?

四、學習要主動

只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯壹的方法是,向人請教,不懂的地方壹定要弄懂,壹點壹滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情,和同學融洽相處

每天有個好心情,做事幹凈利落,學習積極投入,效率自然高。另壹方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關系,團結進取,也能提高學習效率。

六、註意整理

學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在壹起。待用時,壹看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。

評:學習效率的提高,很大程度上決定於學習之外的其他因素,這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。

理科學習應試技巧口訣

選擇填空要註意,謹防掉進小陷阱:

大題專心地思考,不要輕易說放棄:

思考5分鐘無頭緒,還不如來說放棄;

題目長不可怕,只要認真地思考;

題目短,不麻痹,謹防掉進小陷阱!

記錄錯題很重要,中考狀元的絕招!

考試難題要記錄,每個搞懂很重要,

認真對待習與試,認真學習且復習,

相信:

人難我難我不畏難,人易我易我不大意!

制訂學習計劃

1、全面分析,正確認識自己。

準確找出自己的長處和短處,以便明確自己學習的特點、發展的方向,發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

2、結合實際,確定目標。

訂計劃時,不要脫離學習的實際,目標不能定得太高或過低,要依據:(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際,確定目標,以通過自己的努力能達到為宜。

3、長計劃,短安排。

要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為:(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。

長計劃是指明確學習目標,確定學習的內容、專題,大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃,即每周每天的具體安排和行動落實。

4、突出重點,不要平均使用力量。

所謂重點:壹是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時,壹定要集中時間,集中精力保證重點。

5、計劃要全面,還要與班級計劃相配合。

計劃裏除了有學習的時間外,還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

6、安排好常規學習時間和自由學習時間。

常規學習時間(即基本學習時間):指的是用來完成老師當天布置的學習任務,“消化”當天所學知識的時間。

自由學習時間:指的是完成了老師布置的學習任務之後,所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內壹般可做兩件事:補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研,發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高,最好要圍繞壹個專題進行,這樣做,學習比較容易見效果。

自由學習時間內所取得的學習效果,對改變學習現狀具有重大的作用,因此這壹時間的安排,應當成為制訂學習計劃的重點之壹。

7、腦體結合,學習和其他活動應合理安排。

在安排計劃時,不要長時間地從事單壹活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如,學習了壹下午,就應當去鍛煉壹會兒,再回來學習;(2)安排科目時,文科、理科的學習要錯開,相近的學習內容不要集中在壹起學習;(3)同壹學科的材料,用不同的方法學習。

8、提高學習時間的利用率

時間是寶貴的,自覺提高時間利用效率,是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上,壹天學習的開頭和結尾時間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;(2)心情比較愉快,註意力比較集中,時間較完整時,可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或註意力不易集中的時間,可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

9、計劃要留有余地。

10、註意效果,定期檢查,及時調整。

檢查內容:(1)計劃中的學習任務是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學習效果如何?(4)總結得失,找出偏差,分析原因,以利改進。從而實現自我管理,自我控制,自我激勵、自我調整。

總結

學習必須講究方法,而改進學習方法的本質目的,就是為了提高學習效率。 無論幹什麽:

不懂就是真的要去問,不然就壹直不懂。不會就真的要去學,不然就壹直不會。

學習效率的高低,是壹個學生綜合學習能力的體現。在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當壹個人進入社會之後,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,壹個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業和前途。可見,在中學階段就養成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人壹生的發展都大有益處。

可以這樣認為,學習效率很高的人,必定是學習成績好的學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)。因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率並非壹朝壹夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的,但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素,有學習之內的,但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要註意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養,對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之,“世上無難事,只怕有心人。”

除了以上所說,學習的方法與態度,以及考試的心態都是很重要的因素,很多人在考試時總考不出自己的實際水平,拿不到理想的分數,究其原因,就是心理素質不過硬,考試時過於緊張的緣故,還有就是把考試的分數看得太重,所以才會導致考試失利,妳要學會換壹種方式來考慮問題,妳要學會調整自己的心態,人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過於地追求往往就會失去,就是這個緣故;不要把分數看得太重,即把考試當成壹般的作業,理清自己的思路,認真對付每壹道題,妳就壹定會考出好成績的;妳要學會超越自我,這句話的意思就是,心裏不要總想著分數、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上壹次考試的成績有所提高,哪怕是只高壹分,那我也是超越了自我;這也就是說,不與別人比成績,就與自己比,這樣妳的心態就會平和許多,就會感到沒有那麽大的壓力,學習與考試時就會感到輕松自如的;妳試著按照這種方式來調整自己,妳就會發現,在不經意中,妳的成績就會提高許多;

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