糯米250克;芒果幹、桂圓幹、葡萄幹、蔓越莓為宜;大棗、腰果、熟花生、黑芝麻為宜。
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1.糯米用清水浸泡至少三個小時,飯量可根據人數調整。
2.將泡好的糯米放入蒸籠中,堆好。揉幾下小眼睛,蒸半小時。
3.蒸的過程中,打開鍋蓋,分兩次倒入開水,壹次壹個半小碗,就到了蒸的時候了。
4.準備好自己喜歡的堅果和果脯,愛吃什麽就吃什麽。
5.取壹個合適的導熱性能好的小盆,塗上色拉油,先放入幹紅棗。
6.加入蒸好的米飯,輕輕壓實。
7.放壹層果脯,果脯再蓋上米飯,我的芒果幹就撕成小塊了。
8.再鋪壹層米,輕輕壓實,不留縫隙,輕輕澆水。
9.放入鍋中繼續蒸20分鐘,也就是讓米飯和水果混合。
10.蒸熟取出,然後蓋上盤子,上下翻翻,倒過來,再把小盆拿掉。
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八寶糯米飯
糯米200克;糖50克;
銀杏果、山楂糕、葡萄幹、蜜棗;
水澱粉適量。
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1.糯米浸泡4小時以上,瀝幹水分。2.浸泡蒸籠布擠出水分,將糯米均勻鋪在上面,蒸20分鐘左右。3.把蒸好的糯米拿出來,加糖(這個時候豬油會更好吃,不過為了健康我沒加)拌勻。4.取壹個大碗,把上面的水果排好。5.再鋪壹層糯米,再鋪壹層水果,把碗裏剩下的糯米鋪好,壓平。6、上蒸籠,蒸30分鐘,取出飯碗,趁熱扣在盤中。7.在周圍放上銀杏果,放火燒鍋,勾上水澱粉,根據自己的口味在水澱粉裏放點糖,澆在八寶飯上。
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椰奶八寶飯
紅豆、綠豆、薏米各20克;
高粱米20克,黑米20克,枸杞20克;
糯米200克;紅棗6枚;
葡萄幹50克;椰子汁50毫升;
牛奶100毫升;50毫升煉乳;
蜂蜜30克;三個草莓。
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1.準備食材,浸泡五谷:紅豆、綠豆、薏米、黑米、高粱米至少提前4小時,糯米單獨浸泡4小時。葡萄幹、枸杞、紅棗洗凈。椰奶和牛奶備用。2.把谷物放入電飯鍋。3.加入糯米、葡萄幹、枸杞、紅棗。4.50毫升椰子汁與50毫升牛奶混合。5.將椰奶和牛奶攪拌均勻。6.將椰奶倒入鍋中,加入50毫升牛奶,將所有材料攪拌均勻。再加點水,蒸飯的水就夠了。選擇糙米蒸飯,50分鐘左右就蒸好了。7.糯米蒸熟了,有椰奶的香味,端上壹碗飯,把飯壓實。8.八寶飯可以直接吃,喜歡的朋友可以來點煉乳和蜂蜜。我更喜歡這樣吃。9.把五谷飯倒過來放在盤子裏。撒上壹些甜煉乳。10.加點蜂蜜。壹些草莓。11.倒點煉乳在上面,味道會更好!
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雙棗豆沙八寶飯
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糯米600克;棗(鮮)18;
12蜜棗;27枸杞子;白糖100g;白油100g;豆瓣醬適量。
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1.準備:糯米洗凈,浸泡過夜;紅棗水煮免洗,蜜棗,枸杞,白糖,白油,紅豆沙餡。
2.鍋裏註滿水,放入蒸籠,鋪上紗布,倒入糯米,蒸25分鐘(中間可以倒壹碗熱水,讓糯米不至於太硬)。3.糯米蒸熟時,紅棗對半切開去核,蜜棗撈出切成細條,枸杞洗凈瀝幹。4.將白油放入鍋中融化,關火。5.趁熱倒入蒸好的糯米,快速攪拌。6.加入白糖後立即快速攪拌入味(加料可根據自己口味)。7.將壹張保鮮膜放在幹凈的盤子上。趁熱加入拌勻的糯米,加入豆沙餡。8.將糯米包成半球形,用枸杞、紅棗、蜜棗擺成自己喜歡的圖案,用保鮮膜包好,很快壹份精美的八寶飯就做好了,放入冰箱冷凍。吃的時候把保鮮膜拿掉,微波5分鐘。
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八寶香米
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400g糯米的;核桃(鮮)25g;蓮子25g,大棗25g(鮮);葡萄幹25g,薏苡仁25g;糖100g;;牡丹皮25g。
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1.桂圓、葡萄幹、糯米、紅棗、薏米、蓮子、牡丹皮、核桃仁。
2.先將薏苡仁洗凈,放入盤中,用100g清水浸泡。3.蓮子洗凈,用清水浸泡10分鐘。4.糯米洗幹凈。5.薏苡仁、蓮子用大火蒸至開花。6.將糯米放入瓷碗中,加入糖和水,攪拌均勻。大火蒸至熟後取出。7.取出蒸好的糯米。8.攪拌均勻,打散。9.薏苡仁出籠後洗凈瀝幹水分。10.蒸熟的蓮子也瀝幹。11.紅棗洗凈,去核,切成小塊。12.葡萄幹洗凈,牡丹皮切成小塊,龍眼肉切成0.3厘米見方的顆粒。13.先把碗刷上油,把紅棗、蓮子、葡萄幹、桂圓片、牡丹皮鋪在碗底。14.均勻鋪壹層薏米。15.將蒸好的壹半糯米放入碗中。16.用勺子壓平。17.撒上剩下的蓮子。18.加核桃。19.加入另壹半糯米,用勺子壓實,放入蒸鍋。20.再蒸半小時取出。21.把它扣在盤子裏。