1、登錄實習單位或學校的網站或平臺，查找關於實習期信息更新的相關通知或指引。
2、根據通知或指引的要求，準備相關材料，例如個人身份證明、實習證明等。
3、填寫實習期信息更新申請表，確保填寫的信息準確無誤。提交申請表並等待審核結果。
4、如果審核通過，您需要按照要求完成實習期信息更新的相關操作，例如提交實習報告等。
5、如果審核未通過，您需要重新填寫申請表並再次提交申請。