1.按鍵盤上的“Windows Logo鍵+R”組合鍵，調出“運行”窗口；
2.進入gpedit.msc，點擊OK打開本地組策略編輯器；
3.在左側打開計算機配置、管理模板、Windows組件、Windows Update，在右側列表中雙擊打開配置自動更新；
4.勾選“禁用”，點擊“確定”；
之後如果想再次安裝Windows更新，需要手動下載安裝。