室內甲醛主要來源於建築材料、家具，人造板材、各種黏合劑塗料和合成紡織品等等。礦物燃料燃燒排放的甲醛量很小，但吸煙是甲醛的壹個重要排放源。
據測定每支煙可排放約2毫克甲醛，而從香煙直接吸入體內的煙氣中甲醛的濃度可能超過警戒濃度400多倍。各類人造板材及其家具在制作中通常采用脲醛樹脂作為膠黏劑，可能是甲醛的最大排放源。