艾灸對女性養生保健的好處
1、改善月經不調
現代的女性普遍都存在著月經不調的情況,常見的就是月經提前和月經推後,不管是哪壹種對於女性的身體健康都是不利的,而艾炙則可以很好的改善這些狀況。
2、改善宮寒和不孕不育
現在不少女性都存在著宮寒的情況,常見的表現就是失眠多夢,經量少有血塊,不孕不育等,而艾炙可以通過遠紅外線加艾絨溫熱子宮,改善血液循環,提升子宮溫度和活性。
3、避免感染婦科炎癥
現在女性有半數都在被婦科疾病困擾著,當患了婦科疾病之後身體抵抗力也會下降,而艾炙可以增強身體抵抗力,改善子宮環境,減少婦科疾病的侵擾。
4、改善腸胃功能和便秘
便秘是人體毒素的最大來源,而腸胃功能低下則會使便秘加重,通過艾炙可以有效的促進腸胃蠕動,幫助經絡排毒和腸道排便,改善便秘現象。
擴展資料禁忌
由於艾灸以火熏灸，施灸不註意有可能引起局部皮膚的燙傷，另壹方面，施灸的過程中要耗傷壹些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實是應禁忌的。
1.凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。
2.皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。
3.極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。
4.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5.無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
參考資料：