如果工資是7000元/月，需要繳納的養老保險費是:養老保險:7000乘以8%=560元，單位是7000乘以20% = 1400元。
其中，繳費比例分為企業保險和個體勞動者保險兩類:
各類企業按職工工資總額的20%繳納，職工按個人繳費基數的8%繳納。職工個人繳納部分由企業代扣代繳。
個體勞動者，包括個體工商戶和自由職業者，繳費基數18%，全部由本人承擔。
養老保險公司和個人的比例是:
1企業按上年度職工月平均工資總額的20%繳納，職工個人按上年度職工月平均工資的8%繳納；
2.單位負責參保代扣個人部分，單位繳納單位部分；
具體比例因地而異。
養老保險，全稱社會基本養老保險，是國家和社會根據壹定的法律法規，為勞動者達到國家規定的勞動年齡界限終止勞動義務或因年老退出工作崗位後的基本生活而建立的社會保險制度。
養老保險是社會保障體系的重要組成部分，是最重要的四大社會保險之壹。養老保險的目的是保障老年人的基本需求，為他們提供穩定可靠的生活來源。
1.社保卡包含哪些項目？
1，基本養老保險；為了養老，勞動者達到法定退休年齡可以領取養老金；
2.基本醫療保險；生病用於醫療報銷；
3.工傷保險；是職工因工負傷，支付醫療費用或者補償相關工傷待遇的；
4.失業保險；員工失業後，領取生活費；
5.生育保險；它是職工生育的壹種生育報銷和相關待遇。
綜上，企業按上年度職工月平均工資總額的20%繳納，職工個人按上年度職工月平均工資的8%繳納。
法律依據:
中華人民共和國社會保險法
第十二條
用人單位應當按照國家規定的本單位職工工資總額的比例繳納基本養老保險費，並記入基本養老保險統籌基金。
職工應當按照國家規定的工資比例繳納基本養老保險費，記入個人賬戶。
無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員和其他已參加基本養老保險的靈活就業人員，應當按照國家規定繳納基本養老保險費，並分別記入基本養老保險統籌基金和個人賬戶。