個稅退稅操作流程如下：
1、首先需要下載個人所得稅APP，首次使用個稅APP的需要註冊賬號並且綁定銀行卡；
2、登錄個人所得稅APP，提前將專項附加扣除填報好，納稅人可以享受子女教育、繼續教育、贍養老人、住房租金、住房貸款利息和大病醫療等6個專項扣除，如果納稅人有這6項支出，可以在稅前收入中扣除；
3、填報好專項附加扣除後，點擊“綜合所得年度匯算”進入到“申報詳情”的界面，按照提示完成申報操作；
4、填報的收入和扣除信息無誤後，點擊“下壹步”開始計算稅款，系統會自動計算出本年度綜合所得需要補繳或退還的稅額；
5、確認結果後，點擊“申請退稅”，按照提示添加銀行卡信息，最後點擊“確定”，等待審核處理完成退稅。個人所得稅申請退稅流程操作完成後，大概10個工作日退稅金額就會到賬指定銀行卡，如有其他情況以當地官方具體說法為準。
個人所得稅六項扣除如下：
1、子女教育支出扣除，子女接受全日制學歷教育的相關費用支出，每個子女可扣除1000元/月，扣除方式：父母（或法定監護人）分別扣除50%；父母（或法定監護人）選擇其中壹方全額扣除；
2、繼續教育支出，納稅人國內接受繼續教育的，在教育期間可扣除400元/月，同壹學歷繼續教育的扣除期限不得超過48個月，納稅人接受技能人員職業資格繼續教育支出、專業技術人員職業資格繼續教育支出，在取得相關證書的當年，可扣除3600元；
3、大病醫療支出，在壹個納稅年度中，納稅人通過醫療保險報銷後個人負擔費用部分累計超過15000元的，在80000元限額內可以據實扣除；
4、住房貸款利息支出，本人、配偶單獨或者***同使用商業貸款、住房公積金貸款為本人、配偶購買住房，發生的首套住房貸款利息支出，可扣除1000元/月，扣除期限不得超過240個月，也就是20年。納稅人只能享受壹次首套住房貸款的利息扣除，扣除方式：納稅人未婚，本人扣除；納稅人已婚，夫妻雙方可選擇由其中壹方扣除；或雙方各扣除50%；
5、住房租金支出，納稅人在主要工作城市沒有房子而發生的房租租金支出，可以扣除，直轄市、首府城市、計劃單列市和國務院確定其他城市，可以扣除1500元/月，市轄區戶籍人口超過100萬的城市，扣除1100元/月，市轄區戶籍人口不到100萬的城市，扣除800元/月；
6、贍養老人，有贍養義務的子女贍養壹位及以上60歲（含）父母及子女均已去世的祖父母、外祖父母的費用支出，可以扣除，扣除標準：2000元/月，扣除方式：獨生子女，本人扣除；非獨生子女，經協商後可以均攤。
綜上所述，單位代扣代繳個人所得稅的退稅流程可自行操作，在個稅app軟件先填好自己的個人資料，然後到六項扣除費用裏選擇該扣除的項目，包括子女教育、繼續教育、大病醫療、住房貸款利息、住房租金、贍養老人6方面的費用支出。然後由財務去稅務系統重新計算正常薪資和個稅。
法律依據：
《中華人民***和國個人所得稅法》第四條
下列各項個人所得，免征個人所得稅：
（壹）省級人民政府、國務院部委和中國人民解放軍軍以上單位，以及外國組織、國際組織頒發的科學、教育、技術、文化、衛生、體育、環境保護等方面的獎金；
（二）國債和國家發行的金融債券利息；
（三）按照國家統壹規定發給的補貼、津貼；
（四）福利費、撫恤金、救濟金；
（五）保險賠款；
（六）軍人的轉業費、復員費、退役金；
（七）按照國家統壹規定發給幹部、職工的安家費、退職費、基本養老金或者退休費、離休費、離休生活補助費；
（八）依照有關法律規定應予免稅的各國駐華使館、領事館的外交代表、領事官員和其他人員的所得；
（九）中國政府參加的國際公約、簽訂的協議中規定免稅的所得；
（十）國務院規定的其他免稅所得。
前款第十項免稅規定，由國務院報全國人民代表大會常務委員會備案。