高原是指海拔高度在500米以上的地區，地勢相對平坦或者有壹定起伏的廣闊地區。如我國的青藏高原、雲貴高原。高原素有“大地的舞臺”之稱，它是在長期連續的大面積的地殼擡升運動中形成的。
有的高原表面寬廣平坦，地勢起伏不大；有的高原則是山巒起伏，地勢變化很大。世界最高的高原是中國的青藏高原，面積最大的高原為南極冰雪高原。
擴展資料：
高原的特點
1、氣壓低、氧氣含量少
因為高原海拔高，所以導致它具備氣壓低，氧氣含量少，可以利用這種特殊環境，繼而提高人體的體力耐力素質，該環境也成為體育界訓練耐力的好場地。
2、太陽輻射多、日照長
由於高原地區海拔高的緣故，導致其太陽輻射多，日照時間長，所以太陽能資源非常豐富。要註意的是該地區水的沸點達不到100℃，用普通飯鍋煮飯，則會夾生。
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