1、首要條件就是2019年度妳已經納過稅，且應納稅額已經預收預繳的稅款金額。
2、下載個人所得稅APP，註冊賬號，登陸賬號。個人所得稅APP非常智能，註冊好之後，在個人中心完善個人信息，並添加銀行卡，這張銀行卡就是稅款將要退回的地方。
3、查詢2019年度的納稅明細。可以在首頁的“收入納稅明細查詢”壹欄中查詢，裏面有妳2019年度和每個月的的收入金額和已申報稅額。
4、在辦稅界面-稅費申報-綜合所得匯算申報處進行申報。默認的是簡易申報，系統已經自動計算出退稅金額。如果需要調整申報數額，可以切換到“標準申報”進行辦理。確認提交後就可以申請退稅啦。
5、等待。在服務界面-申報信息查詢中，點擊申報查詢可以查看退稅的進度。
怎麽計算需要退稅還是需要補稅？
計算公式如下：
2019年度匯算應退或應補稅額=[（綜合所得收入額-60000元-“三險壹金”等專項扣除-子女教育等專項附加扣除-依法確定的其他扣除-捐贈）×適用稅率-速算扣除數]-2019年已預繳稅額
計算結果大於0，稅務局會給我們退稅，計算結果小於0，我們需要補稅給稅務局。
綜合所得收入額=2019年1月1日至12月31日取得的工資薪金、勞務報酬、稿酬、特許權使用費等四項所得（以下稱“綜合所得”）的收入額。