研究生心理健康與能力提升雲講堂講了什麽

心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於壹種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意誌合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。