寧河區位於天津市東北部，華北平原東部，渤海灣西北部。東鄰唐山市豐南區、豐潤區，西接寶坻區、武清區、北辰區，西南臨永定新河，東南接濱海新區。南接東麗區，北接唐山市豐潤區、玉田縣，總面積1.296平方公裏(含北京市清河農場、河北省蘆臺經濟技術開發區、漢沽管理區)。2021年寧河區常住人口38.96萬人，戶籍人口41.20萬人。
截至2022年10年底，寧河區有兩個街道，13個鎮。遼、武清兩縣劃歸香河縣。晉時，香河縣劃為寶坻縣。清雍正九年(1731年)，對寶坻縣設立寧河縣進行了分析。2015撤銷寧河縣，設立寧河區。
分部詳情:
截至2022年10年底，寧河區有蘆臺街道、橋北街道、寧河鎮、苗壯鎮、鳳臺鎮、躍龍鎮、板橋、潘莊鎮、造甲鎮、七裏海鎮、大北尖古鎮、東吉坨鎮、北槐店鎮、標口鎮兩個街道、13個鎮。
下轄:天津未來科技城貿易開發區、經濟開發區、天津經濟技術開發區片區、天津未來科技城濱海高新區片區、天津未來科技城寧河片區現代工業區組團、天津未來科技城寧河片區潘莊工業區組團、天津未來科技城寧河片區北槐店組團、270個村、35個社區，區政府駐光明路47號。
以上內容參考百度百科-寧河區。