因為下午6-12是身體補充氣血能量的睡眠時間，在這段時間裏，正常人每天需要睡70分鐘才能達到身體的氣血能量平衡。如果失去了這70分鐘的睡眠時間，身體的氣血能量肯定就低了，身體的供血能力就低了，器官(如大腦)就會缺血缺氧，產生疾病癥狀。
所以唯壹的解決辦法就是晚上早點睡覺，補充身體的氣血能量來修復身體。只要補充身體的氣血能量，問題就會逐漸消除。別著急，只要妳早睡壹會兒，把晚上6-12失去的70分鐘補回來，問題就解決了。