1.尋求專業律師的幫助:如果遇到法律問題或被侵權，可以尋求專業律師的幫助。律師可以為您提供法律保護方面的咨詢和建議，幫助您制定合適的法律保護方案。
2.向當地司法機關申請保護令:如果受到了人身、財產或其他方面的侵害，可以向當地司法機關申請保護令。保護令是緊急情況下的臨時保護措施，可以在緊急情況下保護妳的權益。
3.向公安機關報案:如果遭受了盜竊、詐騙等刑事侵害，可以向當地公安機關報案，尋求法律保護。
4.借助社會組織:如果妳的侵權行為與某個社會組織有關，比如工會、消費者協會等，妳可以尋求這個組織的幫助和支持，借助其力量獲得更有效的法律保護。