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中國有沒有法律法規規定作息時間?

沒有時間表,但是勞動法規定了工作時間。

根據《勞動法》第三十六條:“國家實行勞動者每日工作時間不超過八小時、平均每周工作時間不超過四十四小時的工時制度。

第三十七條用人單位應當根據本法第三十六條規定的工時制度,合理確定實行計件工作的勞動者的勞動定額和計件報酬標準。

第三十八條用人單位應當保證勞動者每周至少休息壹天。"

據此,國家規定每周工作時間不得超過44小時,必須保證勞動者每周至少休息壹天。

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