1.記錄騷擾電話:在采取任何措施之前，保留所有騷擾電話的記錄，包括撥打時間、頻率、對方號碼以及任何通話內容。
2.聯系電信運營商:拿著這些記錄，聯系電信運營商，提供詳細信息，要求對方采取措施。
3.使用電話攔截服務:同時，您可以使用手機內置的攔截功能或下載第三方應用程序來攔截這些電話。
4.向監管機構投訴:如果運營商沒有采取有效措施，可以向電信監管機構投訴。
5.聯系消費者協會:可以考慮向消費者協會投訴。消費者協會可以提供進壹步的幫助和法律咨詢，以保護消費者的權益。
6.法律途徑:極端情況下，如果騷擾電話含有恐嚇、詐騙或其他違法內容，可以采取法律手段報警，並提供壹切必要的證據。警方可以根據情況進行調查並采取行動。