1.保持冷靜:當妳被語言攻擊時，不要驚慌或情緒化。盡量保持冷靜，客觀評估形勢。
2.表達自己的感受:如果覺得受到了語言暴力的侵犯，可以選擇禮貌地表達自己的感受和觀點，要求對方停止這樣的行為。
3.尋求支持:如果自己無法解決語言暴力問題，可以向朋友、家人、同事或專業機構尋求支持和幫助。
4.學習應對技巧:學習如何正確應對語言暴力，掌握相應的溝通技巧和應對策略，有效應對不同情況。
5.保護自己:如果言語暴力威脅到妳的安全、尊嚴或財產，妳應立即采取適當措施保護自己，如報警或尋求法律援助。
總之，處理語言暴力需要恰當的策略和技巧，也需要堅定的意誌和正確的態度。