最新社保政策要求2006年以前的參保人至少繳費20年，退休前繼續繳費10年。這樣，達到法定退休年齡後，就可以停止繳費，享受社保待遇。另外，醫保中斷3個月以上，有的地區可能規定需要補，有的地區可能規定不需要。所以具體情況需要參考當地相關規定。