1.Excel正在運行宏，當宏運行時，工作表視圖將變成灰色，表示Excel正在運行宏。執行宏後，工作表視圖將恢復正常。
2.Excel正在計算，在計算過程中，工作表視圖會變成灰色。計算完成後，工作表視圖將恢復正常。
3.Excel的窗口被最小化，或者Excel正在後臺運行。此時，工作表視圖將變成灰色。可以嘗試將Excel窗口恢復到前臺，或者關閉其他應用程序，保證Excel的正常運行。
如果以上方法都不能解決問題，可以嘗試重新啟動Excel或者重新安裝Office2021。如果問題仍然存在，建議聯系微軟官方客服尋求幫助。