生姜並不適合所有的脫發。只是對於壹些短暫的脫發，由於心理、營養等微量元素的缺乏，這種脫發，比如斑禿，只要調整好自己的心理和生活狀態，不擦生姜也能慢慢生發，只是輔助使用。通常妳可以通過按摩頭皮並用梳子刮幾次來達到這種輔助效果。
目前大多數人的脫發主要分為脂溢性脫發、產後脫發、斑禿、腎虛脫發和減肥導致的不健康脫發。想要恢復脫發，首先需要了解脫發的類型，然後循序漸進的恢復。很多人誤以為只要找到好的洗發水或者洗發水，就會好起來。事實上，他們不是。脫發壹年以上的人，至少試過很多洗發水。當然它們沒有效果，最後還會耽誤最佳修復時間。很多情況下，脫發是身體問題造成的。想要停止脫發，首先需要解決身體問題。
生姜可以用來種植的說法只是其中之壹，另壹個還不得而知。生姜有刺激性，長期擦在皮膚上必然會引起紅腫和過敏，所以敏感皮膚最好不要輕易嘗試。
生姜反復外擦可能導致脆弱的新生毛發斷裂脫落，嚴重損傷細胞死亡。研究和測試發現，生姜中含有刺激性姜酚，可能導致毛囊萎縮。