通過加強學校教育，提高學校課堂教學質量，優化作業安排，提高課外活動質量，減輕學生課後負擔，可以達到提高學生綜合素質，構建良好教育生態的目的。雙減，減輕家長的精神負擔和家庭的經濟負擔，讓學科教育回歸學校的主陣地，具體如下:
1，釋放社會活力；
2.改進教育模式；
3.回歸教育本質。
義務教育階段學生日常作業和校外培訓的負擔。並且這項工作已經開始試點，可以提高課外活動質量，減輕學生課後負擔，提高學生綜合素質，減輕家長精神負擔和家庭經濟負擔。
法律依據
《中華人民共和國未成年人保護法》
第二十五條學校應當全面貫徹國家教育方針，堅持德育為主，實施素質教育，提高教育質量，註重培養未成年學生的認知能力、合作能力、創新能力和實踐能力，促進未成年學生全面發展。
學校應當建立未成年學生保護制度，完善學生行為規範，培養未成年學生遵紀守法的良好行為習慣。第三十三條學校應當配合未成年學生的父母或者其他監護人，合理安排未成年學生的學習時間，保證其休息、娛樂和體育鍛煉的時間。
學校不得占用國家法定節假日、休息日和寒暑假，組織義務教育階段未成年學生集體補課，增加其學習負擔。
幼兒園和校外培訓機構不得對學齡前未成年人進行小學課程教育。第三十八條學校、幼兒園不得安排未成年人參與商業活動，不得銷售或者要求未成年人及其父母或者其他監護人購買指定的商品和服務。
學校、幼兒園不得與校外培訓機構合作，為未成年人提供有償課程輔導。