同性戀有三種不同的含義:同性戀傾向、同性戀行為和同性戀權利運動(或同性戀運動)。在中國，女生之間的親密關系很深，經常會有女生分不清。其實同性之間的友誼和同性戀是有很大區別的。
2正視同性戀的問題如果妳發現自己真的是同性戀，就要正視這個問題，不要因為羞愧害怕別人說閑話而逃避。
要正確全面的認識同性戀現象，只有真正的認識才能更好的面對。同性戀不是病，往往是基因決定的，也有可能是雙性戀。調整心態，接受自己的性取向。
尋求心理幹預、咨詢和治療的目的不是改變性取向，而是幫助自我認同和社會適應。正視和接受自己本能的情感和欲望，也是心理成熟的標誌。學會情感表達，嘗試建立和維護各種情感關系，體驗情感在關系中的流動。這涉及到人類最基本的情感需求，也是壹種愛的能力。與性別無關。
4運動調節有神經科學家提出，同性戀是由神經衰弱引起的，可以通過運動來糾正，比如騎自行車。同時也有人提出，精力過剩導致同性戀，可以通過多做體力勞動來改善。