配料:絲瓜、雞蛋、綠豆粉絲、姜、小蔥、鹽、胡椒粉、食用油。
生產步驟
第壹步:食材換刀,絲瓜去皮切成滾刀塊,姜切成姜米,小蔥切成蔥花,雞蛋打成碗狀,綠豆粉絲提前用涼水泡好待用。
第二步:鍋洗凈燒熱,淋鍋適量食用油,倒入打散的雞蛋,煎至兩面金黃香香;然後將煎蛋切碎,用姜和米飯翻炒,倒入開水,大火保持1min左右。此時,雞蛋湯已經變成了乳白色。
第三步:待湯汁呈乳白色後,放入絲瓜,保持火煮絲瓜,加鹽調味,再放入泡好的綠豆粉絲。粉絲煮好後,加入胡椒粉,撒上蔥花,壹份滋潤、奶香、醇厚的絲瓜雞蛋粉絲湯就做好了。
烹飪技巧
雖然這是壹種簡單的素食湯,但仍然有壹些技巧可以讓它變得美味。
第壹,雞蛋壹定要炒,這樣做出來的雞蛋湯不僅香、腥,而且更加醇厚可口。
第二,煮雞蛋的水必須是開水加火,這樣煮出來的湯才是奶味醇厚的。主要是利用熱量的物理運動變化原理,使雞蛋中的氨基酸成分充分釋放出來,使湯變得鮮美、乳白色。