1.只是跟隨他人而沒有做出其他行為或者影響被跟蹤人正常生活的，不違法；
2.如果影響正常生活，就是違法的。
如何檢查作弊的證據如下:
1，照片:顯示配偶與第三者親密關系的各種照片；
2.視頻:展示配偶與第三者婚外關系的各種視頻；
3.配偶和第三方親自承認的書面材料；
4.錄音:能證明配偶與第三者有婚外情的錄音；
5.如果當事人位於案發現場，可以拍照取證，然後立即報警；
6.與配偶同居者的姓名、電話、住址、工作單位等信息。在委托人信息不詳細的情況下，律師可以根據案件需要獲取相關信息；
7.有婚外情的壹方配偶的電話記錄和短信列表。雖然不能直接證明配偶與第三者的同居關系，但可以作為證據，形成證據鏈。法院壹般會接受形式合法、內容真實、不侵權的證據。
綜上，其他主體不具備取證主體資格，其取得的證據被視為非法證據，不具備證據能力。
法律依據:
《中華人民共和國治安管理處罰法》第四十二條
有下列行為之壹的，處五日以下拘留或者五百元以下罰款；情節嚴重的，處五日以上十日以下拘留，可以並處五百元以下罰款:
(壹)寫恐嚇信或者以其他方法威脅他人人身安全的；
(二)公開侮辱他人或者捏造事實誹謗他人的；
(三)捏造事實，誣告陷害他人，企圖使他人受到刑事追究或者治安管理處罰的；
(四)威脅、侮辱、毆打或者打擊報復證人及其近親屬的；
(五)多次發送淫穢、侮辱、恐嚇或者其他信息，幹擾他人正常生活的；
(六)偷窺、偷拍、竊聽、散布他人隱私。