1.盡量聯系銀行客服:可以嘗試聯系建行客服進行咨詢，反映問題，尋求幫助。在客服的幫助下，或許可以解決綁定問題，完成退卡等操作。
2.去銀行櫃臺解決:如果不能網上操作，可以去建行櫃臺辦理此事，並提供相關身份證明、建行卡、賬戶信息。希望相關人員幫忙解決問題。
3.盡量通過法律手段追回資金:如果以上方法不能解決問題，妳需要考慮采取法律手段。建議先尋求法律顧問的幫助，確認自己的權益。如果被嚴重侵權，可以考慮通過法律途徑追回資金。
總之，無論采取什麽措施來解決問題，我們都需要保持冷靜和耐心，以避免問題惡化。建議提供盡可能詳細準確的證據和信息，以更好地幫助銀行或法律顧問了解問題，並給出有效的解決方案。