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耳病常識
如何判斷自己的聽力是否在下降？
1，可以聽到聲音，但是聽不清楚。
2.在嘈雜的環境中很難聽到聲音。
3.只有面對說話的人，妳才能聽清楚。
4.妳覺得別人在喃喃自語或者模棱兩可。
5.妳必須感謝人們重復某事。
6.妳需要把電視音量調到比別人更高的水平。
7.妳發現自己不理解談話的主題，經常答非所問。
8.參加會議、去公共場所或家庭聚會時，我感到有點困難。
9.除非妳離得很近，否則妳聽不到電話或門鈴。
10，妳感覺腦袋裏有聲音，比如嗡嗡聲或者耳鳴(耳鳴)。
如果妳有以上情況，很可能是聽力下降了，要及時去醫院。
聽mp3的壞習慣。
1，過夜？音樂還在繼續？。壹些年輕人睡前經常戴著耳機聽音樂，整夜不關機不知不覺就睡著了，使強烈或輕微但持續的聲音長時間刺激人的耳朵，可能導致耳蝸微循環障礙，對耳蝸內的毛細胞和螺旋神經造成損傷，最終導致噪聲性耳聾和耳鳴。
2.大聲使用耳機。由於過分追求音響效果，把音量調得太高，聽的時間太長，就像把壹個噪音源放在妳的耳朵上，超強的聲音直接作用於妳的聽覺系統，使我們的耳朵長期暴露在高強度的噪音中，久而久之，有些人的聽力就會下降，出現噪音性耳聾。
眾所周知，大音量對內耳毛細胞的損傷很大，容易導致感音神經性耳聾。相關數據顯示，正常通話聲音為50分貝，音量大的隨身聽、mp3為110分貝。但是，當人耳聽到的音量達到100分貝時，就會造成長時間不可修復的聽力損傷；當音量高達110分貝時，足以導致人體內耳毛細胞死亡，永久喪失聽力。但這並不意味著我們不能用耳機聽mp3，而是要學會健康使用。