1.如遇惡意催收，可提供相關證據，直接報警；
2.可以向12321網絡不良與垃圾信息舉報受理中心舉報惡意催收；
3.向催收公司所在地金融辦舉報，舉報惡意催收行為；
4.向銀監會舉報惡意催收，維護自身合法權益。
惡意催收行為有以下幾種:
1、短信或電話轟炸，利用短信或電話轟炸債務人的催收方式，擾亂其正常的生產、工作、生活秩序；
2.電信恐嚇、發短信或打電話威脅債務人也屬於非法催收方式；
3.暴露通訊錄，擾亂通訊錄中的其他聯系人，侮辱誹謗債務人；
4.泄露個人隱私，將債務人的隱私上傳到網絡，散布關於借款人隱私的謠言，跟蹤騷擾債務人等。；
5.在借款人正常工作場所或住所為殉難者募捐、擺放花圈、播放哀樂、書寫不文明標語；
6.冒充公安法院催收，走公安法院催收，恐嚇借款人；
7.黑社會性質集合，如非法拘禁、非法侵入、敲詐勒索、故意傷害、毆打等。
綜上所述，保持良好心態以防催收，無論如何打電話，但我們要接聽，表示願意償還，但目前無力償還；制作唱片、錄音、錄像等。在暴力收集的情況下；合理規劃自己的債務，積極解決。
法律依據:
《中華人民共和國治安管理處罰法》第四十二條
有下列行為之壹的，處五日以下拘留或者五百元以下罰款；情節嚴重的，處五日以上十日以下拘留，可以並處五百元以下罰款:
(壹)寫恐嚇信或者以其他方法威脅他人人身安全的；
(二)公開侮辱他人或者捏造事實誹謗他人的；
(三)捏造事實，誣告陷害他人，企圖使他人受到刑事追究或者治安管理處罰的；
(四)威脅、侮辱、毆打或者打擊報復證人及其近親屬的；
(五)多次發送淫穢、侮辱、恐嚇或者其他信息，幹擾他人正常生活的；
(六)偷窺、偷拍、竊聽、散布他人隱私。