世界上大多數人類學家壹致認為，人類起源於亞洲，然後從亞洲向外擴散，分布在世界各地。在長期移居異地的過程中，由於地理環境的外部影響，人類的外貌和體質發生了壹些變化，形成了今天世界上不同的人種。
種族就是種族。它是歷史上形成的壹個龐大的地域群體，在物理形態上與壹個神有著相同的遺傳特征。
用什麽標準來劃分人種？民族的劃分不是根據其不同的語言、習俗和民族，而是根據人類不同的身體特征及其遺傳和自然特征(屬於生物範疇)。作為自然特征，主要指標有體長、膚色、發色、發型、眼睛、頭型、臉型、鼻型等。據此，世界人種主要分為白種人、黃種人、黑種人和其他人種。
白種人又稱歐羅巴人種，是世界上人口最多的種族，約占全球人口的54%。大多數白人生活在較冷的地區。這壹帶陽光斜射，光線和紫外線弱，所以白皮膚中黑色素含量低，從白紅色到深棕色；毛發多而柔軟，呈波浪狀金發或棕發；濃密的體毛可以預防感冒；藍色的眼睛，高而窄的鼻子，長長的鼻孔通道，可以讓冷空氣慢慢進入肺部。
白人的分布以歐洲為中心，包括美洲、澳洲、東方的印度和西亞的許多國家。白種人分為三部分:雅利安人(日耳曼人、拉丁人、斯拉夫人和東方印度人)、漢族人(分布在北非和東北非)和閃米特人(分布在西亞、阿拉伯和東北非)。
黃種人又稱蒙古人，是世界第二大種族，約占全球人口的37%，其中壹半來自中國。黃種人皮膚偏黃至棕色；體毛少，頭發又直又黑；褐色的眼睛，扁平的臉，寬闊的前額；鼻子中等高度。
黃種人的分布以亞洲為中心，向周邊島嶼擴散，遠至北美印第安人。黃種人可分為蒙古人種(北蒙古人種以蒙古人為代表，中蒙古人種以中國人和朝鮮人為代表，南蒙古人種以緬甸人和泰國人為代表)，印尼人種，印度人種等等。歐洲的馬紮爾人和芬蘭人也是黃種人。
黑人又稱尼格羅人，是世界第三大種族，約占世界總人口的8.5%。黑人大多生活在熱帶赤道地區。這個地區陽光直射時間長，溫度高，紫外線強，所以黑人皮膚中黑色素含量高，以吸收太陽中的紫外線來保護皮膚，呈黑色到深棕色；頭發細而短，呈卷曲或波浪狀黑發，空氣填充在頭發縫隙中，形成隔熱層，起到保護頭部的作用；體毛極少；眼睛呈褐色，鼻子低而寬，鼻孔通道短，便於散熱；長頭型；嘴唇厚度。
黑人的分布以撒哈拉以南非洲為中心，也分布在新大陸、印度和斯裏蘭卡。黑人可分為非洲黑人、印度黑人和美國黑人。
除了以上三大種族，還有壹些其他種族。主要有馬來人，沒有身體特征，分布區域主要是東南亞島嶼和大洋洲。其中，有以下幾個部門:
貝達人，錫蘭人，身材矮小，皮膚為黑色或棕色。
波利尼西亞人、新西蘭人、毛利人和波利尼西亞島民。
澳大利亞人，棕色皮膚(巧克力色)，體毛發達，卷發。
總之，人種屬於自然範疇。民族差異主要表現在自然體質上，沒有好壞之分。所有種族優越的種族主義理論都站不住腳。當今世界，仍有許多種族主義者奉行反動的種族主義政策。例如，美國黑人遭受種族歧視和壓迫。這種錯誤行為必將遭到世界上主持正義的人們的堅決反對。