壹、自我認識？
1，目前困擾:？
學習方面:英語基礎差，知識面窄，缺乏堅定的信念和毅力，英語水平與同學差距太大，很多科目缺乏興趣。？
生活方面:我課余時間比較多，大多是上網看電視，借錢，參加課外活動比較少。？
2.學習和工作上的優勢:？
獲得過特、壹、二等獎學金，獲得過優秀半幹部、優秀學生、優秀團幹部、先進個人等榮譽稱號，以及如全國青年誌願者。？
強烈的工作熱情，認真負責，努力工作，優秀的協調能力，能夠與他人建立和諧友好的關系。？
3.學習和工作中的缺點:
難以堅決維護自身的需求和利益；？做事不考慮，只關註細節和眼前的事，對整體和未來關註不夠。？
我的性格類型大致可以歸納為三個方面:內向型、情緒型、判斷型？
內向:關註外界環境的變化對自己的影響，將心理能量和註意力集中在內心世界，關註自己的內心體驗，比如獨立思考，避免成為關註的中心，多聽少說？
情緒:重視自己和他人的感受，以價值觀為判斷標準，如同情、善良、和諧、理解，考慮行為對他人情緒的影響。？
判斷:“我喜歡做計劃和決定，我願意管理和控制，我希望我的生活有條不紊。”如:註重結果，循序漸進，有條理，尊重時限。？
①基礎:經過大學四年的學習，掌握了專業知識，對外貿規則、法律及相關裝配行業有較強的知識和技能，能夠滿足社會經濟發展的需要？
②措施:考取所有大學生應具備的註冊證書，報關員、報關員證書，本專業本科學歷證書？③完成期限:大學四年？
基礎:個人認為在掌握了本專業的相關知識和技能後，最重要的是結合時間，而不是盲目的繼續讀研。社會需要能為社會服務的人才。在壹個好的社會時間學習，對個人和社會都有好處？
②措施:根據國際經濟與貿易專業的特點，從公司、外貿企業、外貿行政單位的基層做起，努力工作，爭取盡快晉升？
③完成期限:畢業後三年內？
①基礎:在不斷的努力和探索中，在理論和社會實踐的優秀結合中。要求個人充分發揮個人潛力。只有加倍努力，他們才能從同齡人中脫穎而出，變得更加強大和自信。？
②措施:在了解國際經濟貿易發展方針、政策、法規的同時，了解本學科的理論前沿和發展趨勢，根據市場調查結果對自己進行全方位的定位。來確定自己專業的價值。？
③完成期:兩年左右。？
與世界領先的國際經貿理論接軌，加強國際貿易交流，參加學術交流和培訓，掌握權威、先進的專業技能和知識。？
①依據:中國加入世貿組織後，將全面開展國際交流與合作。中國在全球壹體化環境中發揮著重要作用，其經濟發展勢頭強勁，這將吸引大量外國企業進入中國市場。中國企業也會走出國門，中外交流合作會更加普遍合理？
②措施:全力拓展業務範圍，了解各國政策法規，不要在外經貿方面學習和研究。
③完成期:五年左右？
①基礎:具有較強的進出口貿易經驗和理論水平，優秀的人際關系和嫻熟的處理進出口貿易事務的能力，要用自己的力量去爭取美好的未來，為社會做貢獻，也要用自己的力量讓家人在物質上和精神上得到滿足？
②措施:用自己的專業知識技能和自我提升能力服務社會，成為不可或缺的人才？
③完成期:3到5年？
短期規劃:(2 ~ 5年)？順利通過了所有要求等級的考試，有相當的學位，成功在外貿公司工作，從基層做起，得到鍛煉？中期計劃:(4 ~ 6年)？不斷努力探索大中造的美好未來，提升自我能力，爭取升職？長期規劃:(8 ~ 12)？在積累了相當的時間和經驗之後，創造更好的職業，拓展自己的就業領域，提升自己？
在職業發展和社會需求的變化中，要與時俱進，靈活調整態度，不斷修正和優化自己的定位。職業規劃，主動適應各種變化，在變化中追求更好的發展？職業生涯規劃是壹個動態的過程，必須根據實際結果和變化進行評估和修正。？
在實施過程中，不可能壹帆風順，問題和挫折在所難免。所以我們要正視問題，找到挫折的主客觀原因，即使改正，最重要的是無論發生什麽，都不能輕易放棄，否則就會功虧壹簣，跌倒了再爬起來。？
1，計劃是好的，但更重要的是在於它的實踐和取得的成果。任何目標，光說不做，都會落空。但顯示器是未知的，多變的，頂靶計劃隨時可能遇到問題，這就需要清醒的頭腦。？
2、人生就要打仗，在知識經濟日益完善的今天，在日新月異的現代化建設中，沒有巨大的戰鬥力和堅韌的意誌是不可能的，人生每天都會面臨這樣或那樣的考驗。只有不斷探索，吸取精華，只有時刻做好為之奮鬥的準備，才能讓人生變得更加完美和豐富，才不會後悔青春的使命。？
3、壹個人，要想成功，就要拿出勇氣，努力，奮鬥，奮鬥，成功不相信眼淚；成功不相信眼淚，成功不相信頹廢；成功不相信幻想，未來還得靠自己努力！？
自我分析的方法:
窗口分析？
窗口分析法是用直角坐標的不同象限來表示人的不同部位的分析方法。它以別人的知識或無知為橫坐標，以自己的知識或無知為縱坐標。坐標窗口如下所示:
窗口1:是“對公眾開放”的，也就是妳知道，別人知道的部分。它的特點是個體對外展示，無所遁形。？
窗口二:針對“隱私”，即妳知道而別人不知道的部分，特點是屬於個人秘密，不被泄露。？
窗口三:“潛在的我”，即自己不知道、別人不知道的部分，特點是發展潛力大。？
窗口四:“背我”，也就是妳不知道別人知道的部分，特點是妳看不到，但別人看得很清楚。？
窗口分析的自我分析，主要是了解“潛在的自我”和“背後的自我”。？至於“潛在的自我”，根據現代科學研究，“人類通常只發揮大腦功能的極小壹部分，90%以上的功能都沒有發揮出來，所以發展的空間非常廣闊。”因此，了解和認識“潛在的自我”是自我認識的壹個非常重要的內容。了解“潛在自我”的途徑主要有:積極暗示、可視化技術、明亮思維等。詳情請參考潛力開發方面的書籍和資料。？
對於“給我撐腰”，它要求個人有真誠的態度和寬廣的胸懷，真誠地征詢他人的意見和看法。有則改之，無則加勉。否則不會有好結果，別人也不會說實話。？
自測法？
自測是壹種簡單方便的方式，通過回答相關問題來認識自己，了解自己。但需要註意的是，試題壹定要由心理學家經過仔細研究後設置，個人在回答時壹定要反映出自己的真實想法，否則會誤導人生，影響職業發展和未來。？
自測的內容包括:性格測試、氣質測試、記憶力測試、創造力測試、智力測試、分析測試、人際關系測試、團隊凝聚力測試、溝通測試、管理測試、職業興趣測試、智力測試、情商測試等。測試可以通過問卷和計算機進行。現在有很多這方面的書籍和網站，可以詳細參考，但是選擇的時候要註意它們的科學性和有效性。？
九種人格(Enneagram)，又稱人格類型學，九種人格。是嬰兒的九種氣質，包括活躍程度；規律性；主動性；適應性；利益範圍；反應的強度；心理素質；註意力分散程度；濃度範圍/持久性。？
(1)職業環境分析？
所謂職業環境分析，就是認清所選職業在社會環境中的發展狀況、技術含量、社會地位和未來趨勢。比如:目前熱門的工作有哪些，發展前景如何；這個職業在社會中的重要性，社會發展趨勢對所選職業有什麽要求，如何影響。？
(2)行業環境分析？
所謂行業環境分析，包括對目前從事的行業和未來想從事的目標行業及其競爭行業的分析。分析內容包括行業發展情況、國際國內重大事件對行業的影響、行業目前的優勢和問題、行業發展趨勢以及如何帶動附加產業。？
(3)企業環境分析？
企業環境壹般包括單位類型、企業文化、發展前景、發展階段、產品和服務、員工素質、工作氛圍等。首先要確定自己適合什麽樣的企業文化和環境，這樣才能找到真正符合自己要求的公司。我們每個人都面臨著必須長期努力的嚴峻事實。如果我們花了幾年時間去做自己心裏不想做的事情(這種情況很常見)，那麽我們就是在浪費自己的青春、生命和組織的信任。？
(4)區域(城市)分析？
SWOT分析法是目前綜合問題分析的壹種重要的、全面的、有效的方法。？
s優勢(個人和內部)？
劣勢(個人和內部)？
o-機會(環境和外部)？
t挑戰(環境和外部)？