這個時候，阻礙自己前進，破壞自己努力的敵人，往往是自己。
放松或者懈怠，看似小事，但是壹次次的放松和懈怠的積累，就會變成壹種頑固的壞習慣，最終，懈怠了，就會輸得很慘，輸給自己。
只有嚴格要求自己，能夠時刻克制自己的人，才會征服這個最強大的敵人，才會成功。
如果壹個人不能控制自己，那麽他就不能很好地約束自己，更不要說創造更好的未來。
偉大的哲學家蒂涅金說過:只有自律才能帶領我們走向最光明的王國！只有嚴於律己，持之以恒，才能有大作為。正是因為齊家軍紀律嚴明，勇猛善戰，才能橫掃千軍。平定九洲時，越王勾踐嚴於律己，盡力吃他的飯。才有了“三千多甲能吞吳”的壯舉！因此，我們認為良好行為習慣的培養需要更多地依靠自律。
主持人:好的，正辯從正反兩方面闡述了對方的觀點。現在，讓我們邀請反對者發言。
請反對的壹方進行辯論(三分鐘)
反對對方的論點:各位評委、同學等辯手您好:今天的話題是，中學生習慣的形成是靠自律重要還是他律重要。在這壹點上，我認為他律比自律更重要。
比如中國人占多數的兩個國家，為什麽新加坡人素質高？因為新加坡法治用重法，* * *規定任何人在街上吐痰、亂扔垃圾、隨地大小便，只要被巡邏隊發現，都將受到嚴厲處罰。
壹般情況下，第壹筆罰款是65438新元+0000元(約合人民幣6500元)；第二次翻倍；第三次，除了罰款，還要穿上衣服去掃街。
不管是高官還是平民，大家都是這樣。
所以在76%的人都是華人的新加坡，街道很幹凈，沒有隨地吐痰和亂扔煙頭的現象。
代碼是他律的代表。
歷史上貪官無數。他們為什麽貪婪？是因為他自律性不夠嗎？不會，他的自律程度應該很高。他不斷要求自己貪婪，貪得無厭。
結合文明史的發展來看，這是管理體制和監督機制不完善，即缺乏他律因素造成的。
第二，現在的學生逃課，學生逃課，妳能說他不夠自律嗎？他們逃課做自己的事，做自己認為重要的事。我們能說他們不自律嗎？如果妳想讓他們坐在教室裏，仔細聽。
需要他律的作用。第壹，老師上課講得好，這也是他律的壹部分，很重要。
第二，學校的教學和監督機制非常健全。
所以綜上所述，他律比自律更重要，無處不在，也是化解危機，做好事情更重要的法則。
主持人:好了，雙方辯手都明確了自己的觀點。雙方的論點都很清楚。積極的壹方認為自律在習慣形成過程中起主導作用，反對的壹方認為他律起主導作用。那麽哪壹方的觀點能贏得最後的勝利呢？讓我們拭目以待。
2、提問階段:
接下來進入本次辯論的第二階段:質證階段。首先請對方在三場辯論中提問。
反對的三個論據:我想請贊成者論證，既然自律比他律更重要，那麽如何解釋以下問題:如果自律是有效的，為什麽還需要學校來管教？而且還有學生處。學生會是做什麽的？
正方論據:針對反方同學提出的問題，我想說的是，在習慣養成階段，自律是主導。如果只有政教處、學生會和校規的約束，每個學生都不遵守或者約束自己，那麽學校還是會亂成壹團。
妳可以看到我們身邊有多少同學不遵守校規校紀，有多少同學每天中午偷偷溜出校門。
這些都是因為他們沒有做到自律。
我想請反方論證壹下，既然妳說他律重於自律，為什麽盡管有交通法規，但仍有65438+萬人死於車禍？
另壹方則認為他律是自律的前提和條件。如果沒有交通規則，每年會有更多的人死於車禍。如果沒有校規校紀，怎麽上課，怎麽在班裏安安靜靜的學習？中國的煤礦事故壹次又壹次震驚全國。是因為工人或者管理者沒有自律，缺乏安全意識甚至絕望嗎？據報道，根本原因是高額的經濟利益腐蝕了壹些礦主和官員的自律。對於這些無良礦主和官員，只有嚴格的他律才能督促他們進行安全生產。妳的解釋是什麽？
兩個論點:請註意，這個爭論的焦點是自律和他律哪個更重要。請不要只講他律而不講自律。
妳剛才舉的例子正好證明了，在安全事故中，如果每個人都能做到嚴格自律，那麽事故可能就不會發生了。
我想請反方反駁，曾子曾經說過:“我壹日三次保全我的身體”，作為儒家的聖人，他們必須嚴格自律。這不說明自律更重要嗎？
反方觀點:是的，曾子曾經說過，“我壹天拯救自己三次”，但是如果壹個人離開了社會，他怎麽能稱之為人呢？社會是由人組成的。沒有道德、國家法律法規甚至學校規章制度的約束，如何立足社會？請問，自律的標準是人的內在準則。
當今社會，社會意識的多元化趨勢使得人們的價值觀也多元化。
分散的個體如此，社會本身也是如此。
不同的情況下，每個人對自律的理解是不壹樣的。有些人認為上課睡覺是對的。如果沒有老師的約束，他確實做到了自律。妳怎麽解釋？
三辯:自律，當然要有具體要求。
對學校、班級、個人有強烈的責任感，能夠正確處理日常學習生活中的人際關系和矛盾。
在學習上，要獨立，獨立思考，獨立解決問題，獨立完成作業；第二，要自覺自覺地做好自己該做的事情，包括做好預習和復習，上課註意聽課，按時完成作業。
在行為上，要用中學生日常行為規範來規範自己的言行，做到講禮貌，愛護公物。
在外表上，要以簡單、大方、幹凈、整潔的服裝表現出學生樸實的天性。
只有嚴格自律，他律才能有效實施和完成。
請問反方三個論點。喬叟曾經說過:“壹個把法律應用於他人的人，他自己當然也應該遵守這個法律。”這句話怎麽理解？
反對的三個論據:我很同意這個說法，但是自律不能長期穩定的發揮作用。
“從善到善，從惡到崩。”
人很難壹輩子做好事。
張子善、劉青山等經過革命炮火洗禮的黨員幹部，也因為後期自律的不穩定，成為萬人唾罵的對象。
他律的約束壹般是穩定的，長期作用於人。
主持人:好習慣離不開自律，當然也離不開他律的約束。雙方剛剛經歷了壹場非常激烈的質證環節，提問非常犀利，回答也非常精彩。
現在，請大家和我壹起進入第三環節:自由辯論，時長5分鐘。請不要著急。
3.自由辯論:
反方:比賽大家都知道，為什麽要有裁判？不能說所有的球員都沒有意識，不懂得自律，但是壹旦比賽激烈了，自然要看球出界了沒有，自己或者別人越位了沒有。
因為球員的精力都在球上，這個時候，沒有裁判的他律，比賽肯定進行不下去。
球員的自律當然重要，但光靠“革命靠自覺”的自律肯定不行；相反，只有適當的他律存在，才能保證大家在規則之內博弈，壹切順利。
贊成:確實有些事情光靠自律是不夠的。我們並不反對他律的作用，但我們這次爭論的焦點是自律好於他律。沒有良好的自律意識，又怎麽能服從裁判的判決呢？遊戲還是會壹塌糊塗。
反方:他律是幫助我們，不是限制我們。壹個懂得很好地利用他律的幫助的人更容易成功——比如李世民，唐太宗，不能說他不想做壹個英明的君主。但是，如果他不能容忍魏徵的嚴格他律，沒有魏徵的幫助，他肯定達不到這樣的高度！
教授:李世民能夠聽取別人的建議，這和他的個人品質是分不開的。歷史上，李世民也有過殺死魏徵的想法。如果他不能通過自律來控制自己的情緒，他又怎麽會多次聽從魏徵的建議呢？
反方:作為壹名中學生，每個學生都不能靠自律來保證自己不會犯錯。從整體來看，他律甚至比自律更重要，因為他律的具體行為規範(比如我們的中學生行為規範)沒有這些具體的規章制度，我們根本不知道自己該做什麽，什麽是對的。
正方:自律是他律的前提。如果我們沒有自律的意識，再完善的校規校紀也會成為壹紙空文，因為我們根本不會遵守，又何談規範？
反方:他律受他人引導和約束，有壹定的標準，不像自律波動性大，不能保證文明習慣的形成。
有些同學早上起來，只要稍微放松壹下就會出錯。
教授:但是我們如何保證他律的正確性和實用性呢？
相反:他律對於維護中學生的文明習慣是可靠而長久的。
相對於不穩定的自律，規範的校規校紀確實能幫助我們養成良好的行為習慣。
我們知道什麽是對的，什麽是錯的。
正面:個人的文明習慣要靠自己去培養、改正和保持。
只是校規校紀的硬性規定很容易讓我們感到厭惡，從而影響自我習慣的培養。
反方:他律具有權威性，在自律不嚴的時候能及時填補漏洞。
正:他律標準也是在自律後發展起來的個人標準基礎上建立起來的。
也就是說，自律是他律的基礎和條件。
主持人:雙方的辯論非常精彩，論據非常有力，讓我們覺得很過癮。
對於今天的辯論結果，相信大家都有答案。下面進行本次辯論賽的最後壹個環節:結束語。
4、總結階段:
主持人:首先請四辯做總結發言:
四辯:大家都知道，即使是有聖人之稱的孔老夫子，也還是需要“自律”，即使是大師也要練到七十歲才可以“為所欲為而不逾矩”——作為中學生，我們能說“自律”可以緩壹緩嗎？！！……
中學生，正處於青春活力的年齡段，不可能像成年人壹樣事事都束縛得很好——因為年輕人要大膽嘗試，求知若渴。這也是為什麽在我們的天性和中學生對祖國抱有希望的原因之壹(如果某個地方的中學生都是老學究，那這個地方還有青春動力嗎？)
所以，對於中學生來說，自律無疑比強制他律更重要...
總有壹個他律“出役”的地方——當我們獨處，沒人看的時候，誰來幫我們進行他律？！但“自律”是壹種發自內心的好品質，隨時隨地伴隨著我們。要做到這壹點，只有“自律”！！！註意:自律是為了幫助我們，而不是限制我們。壹個懂得很好運用自律的人，更容易成功。
當然，我們並不是說他律不重要。相反，我們從壹開始就強調他律很重要，但還有比他律更重要的東西，那就是自律——只有自律才能真正陪伴我們，幫助我們每時每刻。
主持人:請反對的四個論點做總結發言:
反對四辯:在自律與他律哪個更重要的問題上，存在以下幾個方面的誤區:
1，另壹位辯手把他律和自律分開了，我們爭論的點是自律和他律哪個更重要。
自律被高估了，人的認知是有限的。有些同學根本不知道什麽是對什麽是錯，很多同學做錯了也會坦然承認。
3人是利益主體，利益關系是人與人之間的根本關系。在利益的驅使下，自律所依據的道德法則只會成為壹場春雪，在名譽之下其實難以承受。
所以必須用他律來調節。
自律是他律造成的。沒有他律，自律就沒有基礎。沒有他律的自律只能是他律。
他律的對象不受限制。他律不僅針對有錯誤行為的主體，而且對沒有做出這種行為的主體也有約束作用。我們的校規也是。它不僅僅是處理那些犯了錯誤的學生，更重要的是可以約束所有的學生，讓每壹個學生都明確地因為做錯了事而受到懲罰。