1，想離婚，孩子還小，老人老了，還有多年的感情和未來的不確定性。
2.我想原諒他。他和小三纏綿，我天天擔心——他是不是又背叛了？為什麽沒有信任的婚姻還能繼續？
婚姻被背叛，是不是真的只有隱忍，忍無可忍只有分離？慕辰認為妳可以選擇壹個，壹個都不選，或者兩個都選！
首先要明確，婚姻是屬於兩個人的。妳的選擇需要建立在對方的態度上，不要試圖去控制自己控制不了的事情。我知道很多人都有這種想法:
如果妳忍了，他可以像以前壹樣對待妳，回到過去；我自己不想離婚，卻用離婚來懲罰他，請求他的原諒；要求他潔身自好，還要愧疚，給孩子更多的愛。
以上概率真的很小。人性真的不好說。如果妳逼得太緊，妳可能會得不償失。所以任何選擇都要根據妳的實際情況來分析，做出當時最好的選擇。背叛的關鍵是在情緒後即使痛苦也要讓自己冷靜下來，想清楚自己想要什麽樣的生活。選擇沒有對錯，只要是當時最好的，對自己最有利的，就是正確的。
1，選壹個。很多人希望他過得好:離婚或者回歸。但是我最怕就這樣浪費掉，不知道怎麽辦。總的原則:看對方的態度和婚姻利益，根據自己的實際情況充分衡量“忍”和“離”的利弊。
根據慕辰的總結，大多數剛剛背叛或第壹次背叛的人都會對自己的伴侶感到內疚。但是隨著時間的推移，罪惡感會越來越少。
主要是攤牌之後，沒有實質性處罰的時候，他覺得沒什麽好怕的，因為他觸碰了底線，沒有任何損失。壹般有三種情況:
(1)叛逆之後不想離婚。
在這種情況下，大部分人會在被發現後，上演下跪、道歉、請求原諒的“三步戲”。他們會信誓旦旦地說，他們會因為壹時沖動而把小三搞壞。如果妳輕易相信和原諒，妳會認為生活可以回到過去，妳很快就會發現它並沒有破碎。那麽遇到這種情況我們該怎麽辦呢？
不要相信，不要原諒，不要聽他說什麽，要看他做什麽。首先，如果妳不打算離婚，妳要讓他在結婚協議上簽字，在攤牌的時候把所有C品都簽在妳名下。這不僅是對背叛的懲罰，也是對自己和孩子利益的保障。
當然，攤牌之前，要考慮他不簽怎麽辦。不僅要考慮離婚，還要考慮能約束對方的牌。如果妳能接受離婚，而他不願意在婚姻協議上簽字，妳可以拿出準備好的對妳最有利的“離婚協議”。
當然，妳也可以壹起帶他們出去，讓他選擇。如果他不想離婚，他很可能會在婚姻上簽字。
當然，結婚並不意味著可以高枕無憂。更重要的是提升自己，獨立，把生活的重心放在自己身上。當背叛發生時，妳的生活將會改變。妳不必讓他離不開妳，但至少要讓他覺得離開妳是他的損失。
(2)背叛想要離開或者強迫離開。雖然這種比例低了點，但也不是沒有。大部分都處於第壹次背叛和愛上小三的時期。他覺得自己遇到了“真愛”，可以改變人生。所以他們願意無牽無掛的離開家，哪怕是叛逆。攤牌後大多會說“既然妳知道了，那我們離婚吧”。
如果妳想離婚，這真的是最好的時機。他可以幹凈地離開家並支付贍養費。但是，這個時候很少有人能接受離婚。對方越想離婚，對方越不願意，越是“損失厭惡”條件反射想要挽回。
如果妳不想離婚，或者壹時接受不了，妳就要沈住氣。在妳想好之前，不要下跪，不要撕破臉。妳可以說“我需要安靜想壹想”，然後什麽都不要說。
(3)以暴力逃避不離婚不原諒的情況也很常見。他可能還沒想好自己要做什麽。更多的是想搞個“三人行”，還恬不知恥地說“既愛，又舍不得”之類的話。
這種他是責任心比較低的，他們不離婚的主要因素是利益。在壹個可以背叛的婚姻裏，感情壹定不是原來的樣子，那麽利益才會實際。這時候妳需要冷靜的衡量“忍”的利益是更大還是對妳更有利。還是自由和快樂更重要。我們可以給他時間，其實我們也給自己時間去思考自己真正想要的是什麽。想不好就“按兵不動”，但也要明確壹點，不能利益受損。我們都需要為自己的未來留好後路。
2.兩個都不選怎麽辦？這就是我們所說的既不離婚也不原諒，所以我們會在婚姻中保持單身。同時不斷提升自我價值和自我認同。不選擇不代表不作為。我該怎麽辦？首先，我們要做的不是關註他，不是抱怨，不是指責，而是關註自己。
真的不行。我們可以先分開。不在壹起，就不會輕易受他影響，可以專心做自己的事。分居可以嘗試把孩子留在身邊，讓他體會照顧孩子的辛苦。這樣妳可以真正的放松下來思考未來，同時也可以增加他對家庭和孩子的投入。其次，妳可以保持和朋友、婚姻伴侶相處的心態和模式。
不要因為他對妳好就以為他會回來或者他會再找三。妳只需要關註妳的生活，給自己定壹個目標，然後去實現它。。
當妳不再關註他的時候，他反而會關註妳。最後，保持自己的節奏，不要被他的小點帶偏了。目的是給自己離婚的能力。我們可以——永遠不離婚，但壹定要有離婚的能力。當妳有了足夠的自信和能力，妳就知道怎麽選擇了。
3.兩者都選，怎麽做？兩者選其壹，即先忍後分。隱忍的目的是為了更順利的離開，有尊嚴，有能力。各得其所，盡可能好聚好散。可能妳暫時處於弱勢，沒有能力離開，所以先休眠。
了解他的C業務，職業瓶頸，資源，了解他的背景。每個人都有弱點，只要妳善於發現。在想通這壹點之前，我們可以行動起來，舍不得他，舍不得孩子，舍不得我們這些年的感情。在相對弱勢的妳面前，他往往自信爆棚。看著孩子的臉相信我，他會相信的。
這期間我們能不能想個辦法，能不能利用他的資源為自己做點事，能不能利用他的圈子拓寬渠道？......
背叛之後，妳需要明白壹個道理，他不可靠，背叛之後只能靠自己。當妳有了明確的目標，妳會發現比妳想象的更多的方法。當妳能獨立面對生活中的壹切，有獨立的人格做自己，那麽以後就不會有抑郁的人了；沒有為了孩子的無奈。
不管他願不願意，壹切都取決於他自己。當背叛發生的時候，婚姻永遠不可能和以前壹樣，無論是分離還是結婚。歸根結底，是對不同生活方式的選擇。無論什麽選擇，都不僅僅是分開或者結婚。重要的是自己的成長！